HUBUNGAN ANTARA SCREEN TIME DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA KEPERAWATAN STIKes MITRA HUSADA KARANGANYAR

Kualitas tidur merupakan kebutuhan dasar yang penting untuk mendukung aktivitas dan produktivitas sehari-hari. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur adalah screen time yaitu waktu yang dihabiskan didepan layar perangkat elektronik. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui hubungan antara screen time dengan kualitas tidur pada Mahasiswa Keperawatan STIKes Mitra Husada Karanganyar. Jenis Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini dilakukan pada bulan maret 2025. Subyek terdiri dari 127 Mahasiswa Keperawatan STIKes Mitra Husada Karanganyar. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah probability sampling dengan teknik sampel stratified random sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner QueST untuk mengukur screen time dan Pittsburgh Sleep Quality Index PSQI untuk mengukur kualitas tidur. Analisis data dilakukan dengan uji chi square. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar mahasiswa (63,8%) memiliki screen time tinggi, dan (46,5%) mengalami kualitas tidur buruk. Hasil uji chi square menunjukkan terdapat hubungan yang signifikasi antara screen time dengan kualitas tidur (p< 0,001), dengan nilai chi square sebesar 62,578 dengan derajat kebebasan 1. Hasil ini menunjukkan bahwa ada hubungan antara screen time dengan kualitas tidur pada Mahasiswa Keperawatan STIKes Mitra Husada Karanganyar